Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu powszedniego dodaje się wielką ilość warzyw
Aby efektywnie zrzucić zbyteczne kilogramy potrzebujemy nie jedynie aktywności fizycznej i ograniczenia tuczących posiłków, nieodzowne jest także zapewnienie sobie ulepszenia procesu trawienia. Nikogo nie powinno to dziwić, że błonnik jest nam w tym działaniu pomocny, jednak dieta skuteczna powinna również opierać się na ziołach, które wspomogą nam zdezynfekować organizm. Tak nazywana dieta ziołowa stosowana jest w długim okresie czasu – najczęściej podaje się minimum 3 miesiące. Przed jej zastosowaniem zalecana jest konsultacja ze ekspertem. Przy pewnych schorzeniach nie wolno bowiem korzystać z wyznaczonych rodzajów diety. Gorąco zapraszamy na stronę błonnik z ananasem + cla. Dieta ziołowa ma swoje stałe detale, które muszą nam akompaniować każdego dnia – rozpoczynamy oraz kończymy dzień wywarem z wyznaczonej mieszanki ziół. Jeżeli dieta ma mieć charakter nie tylko oczyszczający, lecz i odchudzający na okres jej stosowania zaleca się rezygnację z czerwonego mięsa i z używek takich jak nikotyna czy alkohol. Zrezygnować mamy także ze spożywania wędlin. Ogromną jej zaletą jest fakt, iż dietę ziołową można modyfikować zależnie od specyfiki organizmu – jednakże to czynić trzeba pod okiem specjalisty.
źródło:
———————————
1. pełna wersja
2. http://rootsouttacontrol.de
3. http://rotaract-bordeaux.com
4. link do strony
5. http://ruhrpott-auktionen.de