Jak mieć płaski brzuch? Sport to samo zdrowie – a szczególnie ten zimowy. Przecież zima wcale nie musi być takim okresem, gdzie ogólnie tylko przesiadujemy w domu i nie ruszamy się. Warto jak najbardziej rozpocząć uprawianie sportów zimowych! Których? Cóż, być może skoki narciarskie niech trochę poczekają, ponieważ ciężko raczej skakać. Choć oczywiście nikt nie powiedział, iż skoki narciarskie, w wydaniu amatorskim, są niemożliwe… Warto jednak na dobry początek pod […]